|
Cranio-Sacraal is een subtiele en uiterst
zachte vorm van lichaamswerk, waarbij de regelmaat en
symmetrie van het cranio-sacrale ritme in balans wordt
gebracht. Dit ritme wordt veroorzaakt door de beweging van
de vloeistof die de hersenen en het ruggenmerg omhult. Niet
uitgedrukte gevoelens van angst en pijn, maar ook fysieke
letsels worden door het lichaam opgeslagen en zorgen er
uiteindelijk voor dat het cranio-sacrale ritme uit balans
raakt, krimpt of vast gaat zitten. Dit beïnvloedt de
hersenen en het zenuwstelsel en zorgt er voor dat het
systeem wordt aangetast. Cranio-sacraal maakt het systeem
weer vrij en verbetert de natuurlijke functie.
De Amerikaanse arts John
Upledger merkte tot zijn grote verbazing dat het buitenste
vlies (de fasia) dat om de hersenen en het ruggenmerg zit,
ritmisch beweegt. Het gaat om een eigen ritme die niet te
maken heeft de hartslag. John Upledger sprak van
het Cranio-sacraal Systeem. De naam is van de Latijnse
benamingen van hersenschedel (cranium) en heiligbeen (sacrum)
afgeleid. Het systeem omvat het gehele centrale
zenuwstelsel. De gebruikte technieken worden ook gebruikt in
de osteopathie. De behandeling bestaat uit een aantal
stappen die in ongeveer een a twee uur worden doorlopen.
Door bijvoorbeeld met de handen op zachte wijze druk uit
te oefenen op bepaalde lichaamsdelen en de onderliggende
botten, het ritme te volgen. Zo kunnen blokkades in het
lichaam binnen
het systeem worden opgeheven. Het is heerlijk om te ervaren
en moeilijk met woorden uit te drukken men komt geheel in
zijn bewustzijn terecht en kan een totale ontspanning
ervaren en besef van tijd vergeten
Kijk voor meer informatie
www.craniosacraal.net
|
